Кому важко схуднути, а кому легко?
- Деталі

Здавалося б, тема схуднення не є секретною, і начебто всі мають знати, як це працює. Проте життя показує, що не всі.
Що всі знають про схуднення?
1. Їжа.
Варіантів небагато: голодування, дієти, Жири-Білки-Вуглеводи, підрахунок калорій.
2. Активність.
Будь-який вид кардіо-тренувань: біг, ходьба, плавання, футбол, кросфіт або щось інше.
Але люди пробують — і в них «не виходить». Чому? Тому що фішка, як завжди, не там, де всі її шукають!
Якщо проаналізувати, то виявиться, що основні труднощі у схудненні й рішення ось тут:
Якщо намацати своє щастя...
- Деталі
Давайте для спрощення візьмемо "окрім війни" період до.
У вас буває відчуття, що ви дійсно й по-справжньому ЩАСЛИВІ?
Ви ніколи не думали про те, чому виникає цей стан? А про що він говорить? ????
Минулого року я спілкувався з одним хлопцем, так він навіть не пам’ятає, коли відчував це почуття... Він настільки загнав і затиснув у собі всю чутливість, що його життя перетворилося на життя робота: робота, віддати зп дружині, погратися з дитиною, пограти в танки і знову по колу. Про що він буде думати, якщо вже зараз у глибині своєї душі розуміє, що щось не те?
Коли раптом...
- А це завжди раптом — кому вже 30+ років той знає, що час жахливо пришвидшується, а кому 40+ той знає, що час летить блискавично й уже немає сумнівів, що двічі моргнеш і буде 60) ...
... ти відчуєш, що ЄДИНІ миті свого життя ти витратив куди й на що? А ти взагалі жив чи що це, як назвати?
Інша справа ті люди, які живуть щасливо. Так, очевидно не щодня. Йдеться про інше: фонове "мені добре" з періодичним піковим "мені неймовірно!".

Терпіти страх чи відпустити страх і жити спокійно
- Деталі

Спілкуюся з молодим чоловіком. І він мені розповідає, як поруч з його багатоквартирним будинком падали кілька шахедів, а він боявся. Так і сказав: «страшно!».
І от я запитую в нього, чи робить він щось для того, щоб:
- Не боятися.
- Боятися менше — за інтенсивністю та/або тривалістю.
Відповідь: «на початку повномасштабного вторгнення було дуже страшно і тоді, мабуть, був сенс щось робити, а зараз уже й так нормально».
Я здивована. Як людина каже «страшно» і потім «вже й так нормально»? Як?
- 15квіт. Фільм «Викрадена наречена» (Фільми з НЛП)
- 31бер. 3 старі тати (Фільми з НЛП)
- 18серп. Неочікувані зв'язки (фільм 2024) (Фильмы с НЛП)
- 07бер. Дюна часть 2 (Фільми з НЛП)
- 08лип. Серіал Ідол (2023) (Фільми з НЛП)


